Das sind wir
Es ist ein besonderer Schritt eine langfristige Verhaltensänderung zu beginnen.
Für uns gibt es keine schönere Aufgabe als Sie bei der Veränderung Ihres Ernährungsverhaltens zu begleiten.
Katharina Kaltenegger, MSc BSc (Kathy)
Essen und Ernährung hat schon immer eine große Rolle in meinem Leben gespielt. Auch ich hatte lange damit zu kämpfen das theoretische Wissen im oft stressigen Alltag umzusetzen. Das war einer der Gründe, weshalb ich Ernährungswissenschaften und im Anschluss Diätologie studiert habe.
In der Beratung begleite ich Sie mit viel Geduld, Ruhe und Empathie auf Ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden. Aufgabenstellungen und Challenges helfen die Motivation aufrecht zu erhalten und sorgen für Abwechslung.
Ernährung ist eine Wissenschaft, die ständigem Wandel unterworfen ist. Gerade deswegen ist es mir besonders wichtig mich in Fachverbänden zu engagieren und durch den Besuch an Fortbildungen am Puls der Zeit zu bleiben.
Elisabeth Saathen, BSc (Lilly)
Kein Mensch gleicht dem anderen und jeder findet seinen ganz persönlichen Weg zum Ziel. Wenn es darum geht, eine nachhaltige Ernährungsumstellung anzugehen, führe ich Sie dabei gerne durch die Welten von Genuss, Exploration und Selbstbestimmung. Denn nur was Freude bereitet, kann langfristig beibehalten werden.
Ich versuche so oft wie möglich eine praktische Herangehensweise anzubieten, um den Entdeckergeist zu wecken.
In das Feld der Diätologie bin ich durch eine eigene Reise zu gesundem Körpergewicht- und Gefühl gekommen. Ich kenne die Herausforderungen und weiß, was helfen kann, wenn die Startmotivation abflacht.
Als quirliger Kreativo ist experimentieren und inspirieren meine große Leidenschaft.
Gemeinsam
Individuelle Lösungsfindung, zugeschnitten auf Persönlichkeit und Lebensumstände steht an erster Stelle. Das macht die stabile Basis aus. Die Grundlage zu gelungener Ernährungstherapie ist es, einen Save Space zu bieten. Ein wertfreies Umfeld, in dem ganz offen über Erfolge, Probleme und Stolpersteine gesprochen werden kann.
Wir beide haben die Erfahrung gemacht, dass der Weg zu einem gesunden Ernährungsverhalten, viel Zeit und Energie kostet. Aus eigener Kraft Hindernisse zu überwinden und dadurch zu wachsen ist unbezahlbar.
Raphaela Bauer, BSc (Raphi)
Ich bin Diätologin mit einer Leidenschaft für alles rund um die pflanzenbasierte Ernährung, die Prävention von ernährungsbedingten Krankheiten und allen wichtigen Nährstoffen. Ich bin immer neugierig auf neue Geschmacksrichtungen, kulinarische Kreationen und koste mich gerne durch vegetarische und vegane Gerichte.
Neben meiner Arbeit als Diätologin liebe ich auch die Food Fotografie sowie andere Projekte bei denen ich meine Kreativität ausleben kann.
Über die Zusammenarbeit mit dem tollen Team von Fokus Ernährung bin ich sehr glücklich und freue mich auf viele spannende gemeinsame Projekte!
Unsere Kooperationspartner:innen
- Verein Starke Freunde
Gußhausstraße 14/2, 1040 Wien
https://www.starkefreunde.at/
- Zentrum für seelische Gesundheit BBRZ Med.
Rinnböckstraße 50, 1110 Wien
https://www.bbrz-med.at/
- Therapiezentrum für Menschen mit Essstörungen Intakt
Gussenbauergasse 1/21, 1090 Wien
https://www.intakt.at/
- IHR Labor, Labordiagnostik & Mikrobiologie
https://ihrlabor.at/
- Gesundheitspark Barmherzige Schwestern
Stumpergasse 13, 1060 Wien
https://www.gesundheitspark.at/gesundheitsparks/barmherzige-schwestern-wienhttps://www.bhswien.at/
- Endokrinologie, Assoc.Prof. Priv. Doz. Dr. Florian Kiefer
Mariannengasse 30a/11, 1090 Wien
https://www.dr-kiefer.com/
- Innere Medizin, Priv. Doz. Dr. Katarzyna Krzyzanowska-Mittermayer, MBA
Semperstraße 54/1, 1180 Wien
https://www.diabetes-1180.at/
- Kardiologie, Univ. Prof. Dr. Thomas Weiss, PhD FESC
Wiedner Hauptstraße 45-47/3/24a, 1040 Wien
https://www.doktorweiss.at/
- Allgemeinmedizin & TCM, Dr. Haschke Isabella Markomannenstraße 18/2/2, 1220 Wien
www.akupunktur-kraeuter.at
- Lauftraining, Helena Schnabel-Aydogmus
https://vieprovement.at/
